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ココロの座標/河田俊男

第64回「腰痛の原因は心理的ストレス?」

人の心が引き起こすさまざまなトラブルを取り上げ、その背景や解決方法、予防策などを探ります。(2021年7月8日)

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 自分の周囲に、腰痛を抱えている人はいないだろうか。原因は心理的なストレスが関係している場合がある。慢性化すれば日常生活も脅かされかねない。

 

 

強いプレッシャー

 

 38歳の郁代は精密機械工場で事務をしている。結婚しているが子供はいない。夫や義理の父母が子供を欲しがっていて、最近、不妊治療を始めた。強いプレッシャーを感じており、夫は治療には消極的だ。そんなある日、職場で椅子から立ち上がったときに腰に激痛が走った。その日は早退し、整形外科に行って検査を受けたが、異常はなかった。

 

 しかし、痛みは治まらないので腰痛ベルトをしたり、痛み止めを飲んでごまかした。痛みのせいで不妊治療も面倒だった。また、夫の実家をリフォームし、義父母との同居が始まった。子供を望む義父母のプレッシャーはますます強くなり、居心地が悪かった。腰痛だけでなく、情緒不安定になり、うつ気分になった。

 

 

 

 

人生の節目

 

 35歳の久美子は、証券会社の営業をしている。いつもは社内で仕事をしているが、業績強化の時期には資産家宅をまわり、さまざまな金融商品を提案している。無理に購入をすすめることは嫌なので、積極的に営業はしたくなかった。コロナの感染拡大もあり、適当にさぼっていたが、上司は積極的に業績を上げるように指示してきた。

 

 そんなある日、会社で席を立ち上がった瞬間、腰に強い痛みを感じた。会社を休み、病院で検査も受けた。異常はなかったが、なかなかよくならなかった。
 この間、久美子はある男性と交際するようになり、同棲も始めていた。結婚も考え、腰痛を機に会社を辞める決心をした。だが、経済的な負担が重くなると感じた男性から、同棲の解消を告げられた。彼女は彼氏と仕事の両方を失った。しばらく失業保険でつなぐことにしたが、再就職を考えると不安になり、腰痛がひどくなってきた。

 

 

仕事と介護

 

 45歳の克彦はスーパーで副店長をしている。長い間、腰痛に苦しんでおり、病院で診てもらったが「特に異常はない」と言われていた。今の店長はやり手で、営業成績を上げるために人員を極限まで減らした。そのしわ寄せで売り場での力仕事が増え、腰痛は悪化するばかりだった。

 

 10年ほど前から、克彦の母親は病気で入退院を繰り返していた。父親はすでに他界し、高齢な母親は1人住まいをしている。同居を考えているが、母親も妻も嫌がっていた。自分が母親の家に行って世話をすることを考えたが、そのためにはスーパーを辞めなければならず、決心がつかなかった。
 仕事を終えて帰宅すると、腰痛や仕事、母親のことで不安になった。床についても眠れないので、病院で睡眠薬を処方してもらった。

 

 

>>>次ページにつづく

 

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につづく

 


●文/河田俊男(かわだ としお)
1954年生まれ。心理コンサルタント。1982年、アメリカにて心理療法を学ぶ。その後、日本で心理コンサルティングを学び、現在、日本心理相談研究所所長、人と可能性研究所所長。また、日本心理コンサルタント学院講師として後進を育成している。翻訳書に「トクシック・ピープルはた迷惑な隣人たち」(講談社)などがある。

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