「人材の活用」「従業員の教育」「人事制度」等について、事例満載の記事や専門知識が深まるコラム等を展開。自社の活性化や雇用管理のヒントに！

「人材の活用」「従業員の教育」「人事制度」等について、事例満載の記事や専門知識が深まるコラム等を展開。自社の活性化や雇用管理のヒントに！

＊一部記事の閲覧および機能をご利用いただくには、会員登録（無料）が必要です。会員登録はこちら

「経営者やパート従業員の意識」等について、さまざまなデータを作成。労働市場の現状が分かります。

＊一部記事の閲覧および機能をご利用いただくには、会員登録（無料）が必要です。会員登録はこちら

「平均時給 の検索」「時給の平均や動向」等について、データを作成。労働市場の現状が分かります。

＊一部記事の閲覧および機能をご利用いただくには、会員登録（無料）が必要です。会員登録はこちら

アイデム人と仕事研究所では、「ビジネスマナーのブラッシュアップ」「新入社員の戦力化」「職種別・階層別の知識・スキルアップ」等につながるセミナーを開催しています。

＊一部記事の閲覧および機能をご利用いただくには、会員登録（無料）が必要です。会員登録はこちら

職場のメンタルヘルス／河田俊男

第14回「辞めたいけど、辞められない」

今回は仕事のプレッシャーから、過喚気症候群になってしまった新入社員の事例です。

< 1 2 >
　入社してしばらくは誰でも緊張する。慣れるまでそれなりの時間が必要だ。本人ばかりでなく職場の上司もやはり気を使って疲れるものだ。入社の時期は少しずつ社会のストレスに慣れていく大切なプロセスだ。



もう辞めたい

　映像関係の専門学校を卒業した桃花は、映像関係の会社に入社して3カ月。なのに、仕事を教えてくれていた上司が、突然退職した。どうもそういう約束だったようだ。そこでいきなり今まで上司がやっていた仕事を任されることになった。

　上司は「分からないことがあったら、いつでも携帯に電話くれれば教えるから、大丈夫」と言ってくれた。しかしその上司に、いくら電話しても実際はほとんど出てくれない。まったく頼りにならなかった。

　納期が決まっている仕事なので、期限までに終わらせなければならない。連日深夜まで残業することになった。カレンダーを見て期限が迫ってくると、不安と緊張で手が震えだした。ミスも多くなり、やり直すことでますます仕事が増えた。

　期限も間近な朝、出勤途中で突然呼吸が苦しくなり、過呼吸になった。生まれて初めてなったので、恐ろしくなった。その日はそのまま自宅に帰った。翌日は仕事のことが気になり、夕方から会社に出社した。すると今度は会社で過呼吸になってしまった。



過喚気症候群になった

　心配になったので病院に行くと、過換気症候群と診断された。心身症になったのだ。会社は、仕事の期限のこともあり、「大丈夫か」としか言ってくれない。上司も辞めたくなる会社だ。友人に相談すると「辞めるなら早いうちがいいよ」と言われた。

　彼女に話を聞くと、上司が退職してから、うつ気分もあったことも分かった。毎日のように「辞めたい。でも頑張ってみよう」という葛藤の日々だったようだ。
　入社と同時にマンションを借りて、自活し始めた。生活もあるので、そう簡単には辞められない。そこに今回の過換気症候群だ。将来を不安に思うのも無理もない。



メンタルヘルス豆知識

　呼吸器系の心身症に過換気症候群がある。パニック障害のパニック発作と似ているので間違えることもあるが、違う症状だ。しかも厄介なことに、パニック障害とも合併症になることもあるので注意が必要だ。

　心身症にはさまざまな症状があるが、いずれの症状もストレスによって発症したり、症状が増悪したりするものだ。職場のストレスに対する耐性能力にも個人差がある。今まで誰もストレスと感じなかったことも、新人にとってはとてもストレスと感じることもある。そうした場合には職場の配慮が大切になる。
　過剰に呼吸する過呼吸症状で、過呼吸によって血液がアルカリ性に傾くので、呼吸性アルカローシスとも呼ばれる。


※次ページ以降の閲覧には、会員登録（無料）が必要です




●河田俊男（かわだとしお）
1954年生まれ。心理コンサルタント。1982年、アメリカにて心理療法を学ぶ。その後、日本で心理コンサルティングを学び、現在、日本心理相談研究所所長。また、日本心理コンサルタント学院講師として後進を育成している。翻訳書に「トクシック･ピープルはた迷惑な隣人たち」（講談社）などがある。
< 1 2 >

この記事のキーワード

クリックすることで関連する記事・データを一覧で表示することができます。

一覧ページへ戻る

２ページ目以降をご覧になるには、会員ログインが必要です。
会員登録（無料）がお済みでない方はこちら

会員登録（無料）はこちら

その他のコラム記事を見る

人気記事ランキング

ヒトがあつまる職場／田中和彦

[第1回「自分のアイデアが形になること」]
企業は、ずっと同じ人たちで運営していくことはできません。人が辞めても、また入ってくる職場について考察します。

判例に学ぶ労使トラブルの処方箋／岡正俊

[カスハラにあった従業員から安全配慮義務違反で訴えられたら〜M事件（東京地裁H30.11.2判決）〜]
近年、労働関係の訴訟は社会的関心が高まり、企業にとって労使トラブル予防の重要性は増しています。判例をもとに、裁判の争点や予防のポイントなどを解説します。

時事トピックス

[正社員等、パートタイム労働者ともに不足超過が継続]
人事労務関連のニュースの中から、注目しておきたいものや社会の動向を捉えたものなどをピックアップしてご紹介します。
注目のコンテンツ

人と仕事研究所Facebook