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ココロの座標一覧

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人の心が引き起こすさまざまなトラブルを取り上げ、その背景や解決方法、予防策などを探ります。

2018年01月31日第22回「自己啓発本を読んでも…」
 最近、本を読まない人が増えているようだ。しかし、何か困ったことがあったとき、それを解決できそうな本を探したくなるものだ。そんなとき、人生を変えてくれるよう…続きを読む
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2017年12月20日第21回「死にたい」と口にする人たち
 家族や職場の誰かが、突然「死にたい」と言い出したらどうだろうか。頭の中がパニックになるだろう。私たちは日頃からそんな心の準備はしていない。どうしたらいいの…続きを読む
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2017年11月22日第20回「もう店長には戻りたくない」
 人生には就職や結婚、出産など、さまざまなターニングポイントがある。その際、変化に対応しなければならず、新たな知識や技術の習得、人間関係づくりが必要だ。急速…続きを読む
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2017年10月25日第19回 「指示待ち族」に苦しむ上司
 仕事のできない部下を持つことほど、面倒なことはない。場合によっては、部下が原因でうつ病にならないとも限らない。しかし、そんな部下もいつかは育つ。それを期待…続きを読む
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2017年09月27日第18回「妻の家出」
 家に帰ったとき、いるはずの家族がいなかったらどう思うだろう。事件に巻き込まれたのではないか、と不安になるかもしれない。そんなときに何を考え、どんな行動をす…続きを読む
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2017年08月23日第17回 「会社に行きたくない」という病
 暑い日や雨の日は、会社に行くことがおっくうになる。誰にでもあることだ。寝坊して遅刻しそうなとき、会社に風邪をひいたとうそをついて、休んだことがある人もいる…続きを読む
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2017年07月26日第16回「スマホ依存」
 電車で乗客がスマホを見ている様子は、もはや普通の風景となった。スマホに目を落としながら、電車を降りる人もいる。歩きスマホだ。もしかしたら、重いスマホ依存症…続きを読む
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2017年06月28日第15回「6月病?」
 4月入社の新卒社員は5月になると、新しい環境にストレスを感じてくる。いわゆる5月病である。そして6月には、具体的な問題や心身の症状が出てきて、会社を辞めたくな…続きを読む
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2017年05月31日第14回「移転ストレス症候群」
 春は入学や就職、転勤などで転居の多いシーズンである。転居は慣れている人でも、疲れるものだ。初めて転居する人の中には、ホームシックになったり、ストレスでうつ…続きを読む
2017年04月26日第13回「負の連鎖」
居酒屋のアルバイト    大学生の翔太は、両親からの仕送りで授業料と家賃は何とかなるが、生活費は自分で稼がないといけない状態だった。そのため、自宅マンショ…続きを読む
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