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ココロの座標／河田俊男

第91回「隣人の騒音に悩まされて」

人の心が引き起こすさまざまなトラブルを取り上げ、その背景や解決方法、予防策などを探ります。（2023年10月12日）

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　生活をしていれば騒音はつきものだ。自宅の隣地でビルの建築作業があったり、マンションに住んでいて近くの部屋でリフォーム工事があれば騒音が出る。しかし、夜中に騒音が続けば、なかなか寝付けず、睡眠不足で日常生活に支障を来すかもしれない。


隣人の騒音

　26歳の茜は警備会社で事務をしているが、パソコン関連の資格を取るための資金づくりで夜、居酒屋でアルバイトをしていた。アルバイトを終えて自宅に帰ると、隣から騒音がしてきた。壁に何かをぶつけているような音で、彼女は気になって眠れなくなった。そこで不動産会社に相談し、対処してもらうことにした。



　不動産会社は、隣人に騒音の苦情が出ているとして注意した。ところが、何度注意しても止まなかった。隣人は男子の大学生のようで「自分の部屋で何をしてもいいだろう。友達と野球を楽しんでいるだけだよ。何が悪いんだ！」と言った。会社は自分たちだけでは埒が明かないので警察にも相談した。

　その後、隣人の親に対応してもらうことになった。親は、彼の言動や行動をみて、心療内科に入院させることにした。


精神を病んだ隣人

　隣人は専門学校に入学したが、数日登校すると不登校になった。その後、徐々に精神を病み、やがて統合失調症になった。彼は自分の部屋で、野球やサッカーをして楽しんでいた。妄想の中で彼は数人のチームに入っていて、部屋の中でボールを投げたり、打ったり、蹴ったりしていた。隣人が入院した後、不動産会社が部屋を入ると、壁が野球ボールの跡などでボコボコになっていた。

　一方、茜は騒音のストレスや恐怖で睡眠障害になり、うつ状態になった。また、聴覚過敏になり、生活音でもうるさく感じて頭痛がするようになった。騒音がなくなってからも症状は続き、PTSD（心的外傷後ストレス障害）になった。心療内科で治療を受け、少しずつ睡眠障害は解消され、うつ状態も改善していった。
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●文／河田俊男（かわだ としお）
1954年生まれ。心理コンサルタント。1982年、アメリカにて心理療法を学ぶ。その後、日本で心理コンサルティングを学び、現在、日本心理相談研究所所長、人と可能性研究所所長。また、日本心理コンサルタント学院講師として後進を育成している。翻訳書に「トクシック･ピープルはた迷惑な隣人たち」（講談社）などがある。
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