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感情をコントロールする方法/笠原彰一覧

  • 感情をコントロールする方法/笠原彰一覧

怒りや妬みなどの負の感情のコントロールを学ぶことは、メンタルを強くし、仕事の成果や自己成長につなげることができます。メンタルトレーニングの考え方をベースに、ビジネスシーンで沸き起こるさまざまな感情との向き合い方を解説します。

2019年09月12日NEW第6回「表情・姿勢をコントロールする」
 全英女子オープン初出場で、日本勢42年ぶりの優勝を成し遂げた渋野日向子選手、渋野選手の出身、岡山県の代表として夏の全国高校野球選手権大会に出場した岡山学芸館…続きを読む
2019年08月08日第5回「コントロールできること、できないこと」
 第2回でご紹介した全米大学体育協会(NCAA)で複数回、優勝経験がある選手の7つの共通点のうち、今回は(7)について紹介します。     (1)自分のやるべきこ…続きを読む
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2019年07月11日第4回「最悪の事態を考える」
 第2回でご紹介した全米大学体育協会(NCAA)で複数回、優勝経験がある選手の7つの共通点のうち、今回は(5)と(6)について紹介します。   (1)自分のやるべきこと…続きを読む
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2019年06月06日第3回「努力をたくさん思い出す」
 前回、ご紹介した全米大学体育協会(NCAA)で複数回、優勝経験がある選手の7つの共通点のうち、今回は(3)と(4)について紹介します。   (1)自分のやるべきことに…続きを読む
2019年05月09日第2回「トップアスリートの7つの共通点」
 感情をコントロールする方法を見つけるための研究方法はさまざまです。その1つに、トップレベルのアスリートへのインタビューがあります。国際学会で発表された研究…続きを読む
2019年04月11日第1回「思考と行動を変える」
 はじめまして、作新学院大学教授の笠原彰です。私の専門はメンタルトレーニングです。メンタルトレーニングは、感情のコントロールが可能になる科学的なトレーニング…続きを読む
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